フェムテック「妊活・妊娠・出産・産後」

●妊活

収集した情報が信頼できる正しいものなのか、その判断を自分や夫婦だけで行うのは難しいかもしれません。そこで知っておきたいのはフェムテックの一つとして専門家がLINEを活用して情報提供やアドバイスをしてくれる妊活に特化した相談サービスです。「ファミワン」というサービスは、情報収集を始める際の一つの選択肢として会社や自治体の福利厚生としても導入されているようです。
生理管理アプリは妊娠しやすい日を予測するサポートをしてくれます。排卵日をパートナーに伝えお互いの気分や体調の変化を共有できるアプリもあります。基礎体温を測るのが面倒という人向けには身につけるだけで基礎体温を自動計測し、スマホのアプリにデータを送ってくれるデバイスもあります。例えば専用のナイトブラを着けて寝るだけで、女性特有の高温期・低温期を測定し、アプリにデータを自動転送してくれます。2秒間尿をかけて5分待つことで結果が判る排卵日を逃したくない人向けの排卵日予測検査薬もあります。

●妊娠と出産

妊娠中安心して健康に過ごすためには、各ステージに合った必要な情報を得ること、パートナーや家族の理解と協力が大切です。妊娠・出産に特化したアプリでは、体調管理や出産準備はもちろんのこと、陣痛がきた、おさまったという状況を記録することで、次の陣痛がくる予想時間を家族に連絡するという機能をもつものもあるようです。

●産後

電子母子手帳、授乳記録などのアプリが産後の生活をサポートします。パートナーや家族と情報を共有できるものもあり、皆で子育てをするという気持ちをもつ助けやきっかけにも。父親になる人に向けた妊娠中から育児中まで使えるアプリもあり、妊娠周期に合わせたメッセージや情報が届き、出産までの全体スケジュールが把握できるほか、どのようにパートナーをサポートしたらよいかなど、疑問や不安の解消をサポートしてくれます。

考：「365日機嫌のいいカラダでいたい。現代を生きる私たちのヘルスケア・アップデートブック」株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン